Назван новый способ похудения

Назван новый способ похудения

Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира.

Американские учёные нашли новый способ борьбы с лишним весом, пишет Medicalxpress. Согласно исследованию, людям, страдающим лишним весом, необходимо сосредоточиться на укреплении мышц, а не на борьбе с жиром. Хорошая мышечная масса предотвращает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, состояние мышц влияет на процесс работы над снижением жировой массы, например, затрудняя его или делая неэффективным. По словам учёных, в борьбе с лишним весом важную роль также играют генетика, образ жизни и питание конкретного человека.


Источник: “http://daily.com.ua/ukraine/11-07-20191003729”

Последнее от

Уберите телефоны: Зеленский проголосовал на выборах в Раду

Вылетевший в Прагу пассажирский самолет экстренно сел в Москве из-за пожара

На заграничном участке испортили все бюллетени